Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro deportivo es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 09:30 | Voley Técnico |
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| 12:30 | JIRO |
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| 18:30 | Voley Técnico |
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| 09:30 | Voley Dado |
Voley Dado |
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| 10:00 | Voley Técnico |
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| 11:30 | JIRO |
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| 19:00 | Voley Técnico |
Voley Técnico |
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 10:00 | Voley Femenino |
Voley Femenino |
Voley Femenino |
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| 10:30 | Free |
Free |
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| 11:00 | Free |
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Voley Masculino |
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| 11:30 | Voley Masculino |
Voley Masculino |
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| 12:00 | Físico Iniciación |
Físico Iniciación |
Free |
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| 12:30 | Físico Iniciación |
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| 18:30 | Físico Iniciación |
Físico Iniciación |
Físico Iniciación |
Físico Iniciación |
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| 19:30 | Free |
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| 20:30 | Voley Femenino |
Voley Masculino |
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